Ingredientes
1 cenoura
3 Pedaços de beterraba
8 Folhas de espinafres
1 maçã vermelha
1 laranja
Modo de Preparar.
Colocar todos os alimentos no liquidificador. Tomar fresco.
Benefícios
Esses Alimentos juntos são poderosos no combate a rugas! Esse sumo leva as vitaminas a melhorar a textura da pele e deixar o cabelo mais forte e brilhante.
By izabel de Paula, Agradecimentos a Dra Lilian Barros nutricionista.