O livro Barriga Fit continua a ser promovido um pouco por todo o país, e por esse motivo tenho sido convidada para a sua promoção na televisão. Desta feita fui ao programa “Você na TV”, co-apresentado por Cristina Ferreira e Manuel Luís Goucha.
No programa apresentei o meu livro Barriga Fit e expliquei a importância de mantermos, diariamente, um corpo saudável e Fit. Este livro é um diário de saúde e de boa forma que, uma vez seguido ao longo de um mês, irá trazer-lhe resultados surpreendentes e duradouros, com um corpo mais bonito e uma barriga, verdadeiramente, Fit.
No “Você na TV” salientei, ainda, o facto de que neste livro encontrará um mapa diário onde poderá colocar os seus treinos e uma grelha para preencher com informações sobre o que coloca no prato, por exemplo.
Desta forma, para uma Barriga Fit há que aliar as massagens, a nutrição e o exercício físico, sempre acompanhados por profissionais.
