PERNAS INCHADAS? HÁ SOLUÇÃO!
7 de Março de 2025
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Pernas inchadas? Corpo pesado como se tivesse mais quilos? Quem nunca chegou ao final do dia com as pernas inchadas, os anéis apertados e
Já regressou das suas férias?
E o seu património como está?
No que diz respeito aos nossos patrimónios, defendo que devemos cuidar deles sempre, todo o ano. Por isso, hoje partilho convosco algumas das minhas mezinhas que irão vos ajudar nos excessos das férias.
Mas não se esqueçam: só com frequência dos tratamentos e hábitos de vida saudável é que se conseguem resultados visíveis e duradouros.
De seguida tem as receitas caseiras e alie as mesmas a uma alimentação saudável e ao exercício físico.
Se ainda não segue os meus Instagram, faça-o pois neles partilho muitas dicas 😘
Um beijinho da vossa Izabel
DETOX ELIMINAR TOXINAS E CÉLULAS MORTAS
Ingredientes:
3 colheres de Argila Verde
4 colheres de chá verde morno
1 colher de sal grosso
Preparação e aplicação:
Misturar numa taça e passar no corpo, nas zonas que necessitar.
Resultados:
Além de desinchar, deixa a pele lisa e sem aqueles inestéticos “furinhos”. Deixe algum tempo na pele e depois retire com água.
CREME CELULITE DETOX PÓS-VERÃO
Ingredientes:
1 cápsula de café
1 colher de óleo coco ou azeite
1 colher de argila verde
Preparação e aplicação:
Misturar tudo e aplicar nas zonas que precisa, como pernas ou barriga. Deixe 20 minutos.
Para facilitar o tempo de espera pode colocar uma película aderente nas zonas escolhidas.
ESFOLIANTE ANTIOXIDANTE CORPO
Ingredientes:
Um punhado de grainhas de uva
Uma colher de Creme hidratante
Preparação e aplicação:
Triturar as grainhas da uva e misturar com o creme hidratante e, logo de seguida, aplicar por todo o corpo. Deixar atuar 2 mins e depois retirar com água.
Resultados:
Para além de eliminar as células mortas deixa a pele lisa e suave.
DESINTOXICAR E LIMPAR O ROSTO
Ingredientes:
1 Colher de argila verde
1 Colher de chá de camomila
Preparação e aplicação:
Misturar na taça e deixar secar durante 20 minutos. Depois retirar com água tépida.
CLAREAR E LIMPAR O ROSTO
Ingredientes:
1 colher de mel
Gotas de limão
Preparação e aplicação:
Misturar e passar no rosto limpo. Lavar depois o rosto com água para limpar.
Resultados:
O limão é rico em vitamina C e antioxidante, portanto levará a um rejuvenescimento da pele. O mel é cicatrizante e hidratante.
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