1) Dormir 6/8h por noite, quando dormimos menos que o habitual os olhos ficam inchados e aparecem as olheiras.
2) Usar a noite creme calmante específico para a área dos olhos, para clarear e descongestionar.
3) Beber 6 a 8 copos de água para eliminar toxinas e desinchar os olhos.
4) Colocar uma compressa fria de chá de camomila antes de dormir, durante o sono o efeito calmante da camomila juntamente com a temperatura fria diminui o tamanho dos vasos sanguíneos descongestiona e clareia a área dos olhos.
5) Colocar rodelas de batata fria ou pepino e deixar por 15 minutos o frio faz diminuir os vasos dilatados e clareia a zona das olheiras.
