Hoje trago-vos cinco dicas, partilhadas pela Nutricionista do meu livro “Barriga Fit”, Ana Pinto Paradela, para que combata os excessos depois das festas. Alie a estas dicas o plano de 31 dias que apresento no livro e melhore a sua qualidade de vida. 1ª DICA – Fracione a sua alimentação. Coma pouco e várias vezes …
Meus queridos leitores, desejo-vos um Santo e Feliz Natal e um Novo Ano repleto de beleza, saúde e alegria 🎁🎄 Aproveito, ainda, para agradecer a confiança recebida, ao longo de 2017, e aguardamos um 2018 fantástico! Fiquem desse lado atentos aos meus artigos, novos tratamentos e novidades na área da estética e da saúde. …
Como sabem, mantenho uma rubrica de beleza no programa “A Praça”, co-apresentado pelo Jorge Gabriel e Sónia Araújo, no canal da RTP 1. E, esta sexta-feira, foi mais um programa de partilha das minhas dicas caseiras. O Natal aproxima-se e com ele os gastos em prendas e mais prendas. E, como sei que quer continuar …
Olá meus queridos leitores, o Natal está a chegar e, por isso, decidi presentear-vos com um miminho: a Agenda 2018 da Izabel. É o meu #christmasgift para vocês, seguidores atentos. Assim, tenho para oferecer 3 Agendas 2018!!! Deixem-se levar pelo espírito natalício e participem através do meu Instagram Izabel de Paula Oficial Fico à vossa espera!! Até …
Lembra-se da minha viagem ao Brasil? Hoje partilho convosco um excerto do programa da Lucimara Parisi, para o qual fui convidada, pela Rede Brasil. No programa, dei a conhecer, à Lucimara Parisi e ao público brasileiro, o meu método Barriga Fit®, que como já é do vosso conhecimento, é uma técnica exclusiva e patenteada, onde …
Na edição de Dezembro da revista “Activa”, o livro “Barriga Fit” é sugerido como o seu must have para este Natal, pois as festividades aproximam-se e há que levar a cabo a “Operação Natal”. Assim, já sabe no livro encontra um aliado para recuperar a boa forma e sentir-se saudável, antes ou depois da época …
No passado dia 18 de novembro, fui convidada a partilhar o sucesso do meu método Barriga Fit®, no programa “Ponto de Equilíbrio”, apresentado pela querida Maria Helena, transmitido no canal SIC Internacional. O programa centrou-se, essencialmente, sobre o método exclusivo que criei, o Barriga Fit®, nomeadamente, quais os seus benefícios para cada tipo de barriga, …
SEGREDOS PARA UMA BARRIGA FIT® NO “PONTO DE EQUILÍBRIO” Read More »
Olá de novo, hoje venho partilhar convosco mais duas receitas do livro “Barriga Fit” que confecionei, juntamente com Isabel de Carvalho, aquando da minha ida ao programa “Hummm! Saboroso!” da RIT (Rede Internacional de Televisão). O “Hummm! Saboroso!” é um programa especialista na área da culinária caseira, e pretende levar, a casa de todas as …
RECEITAS DO LIVRO “BARRIGA FIT” SÃO TEMA NA TV BRASILEIRA Read More »
O esteticismo profissional é uma área que me interessa, particularmente, pois cada vez mais as boas práticas levam à estética de qualidade. E, foi sobre este tema que palestrei no 2.º Congresso Internacional de Esteticismo, inserido no evento da “In Beauty 2017”, que decorreu no passado dia 22 de outubro, no Meo Arena, em Lisboa, …
A RTP 1 convidou-me e eu aceitei partilhar com todos os portugueses, no programa d’ “A Praça“, as minhas dicas caseiras. O verão já terminou, e por isso mesmo o cuidado com o nosso corpo deve ser colocado em primeiro plano, pois temos que nos sentir bem. Desta forma, apresentei no programa algumas receitas detox …
