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IZABEL DE PAULA E A CASA FELIZ AJUDAM TELESPECTADORA A RECUPERAR AUTOESTIMA
A Casa Feliz surpreendeu no final de 2023 três espectadoras, para finalmente mudarem os seus hábitos e recuperarem a autoestima com a ajuda da minha equipa. A Maria José perdeu peso e volume e melhorou a sua qualidade de vida! Como ela mesma referiu no programa foram 9kg em 2 meses! A Maria José…
O NOSSO CORPO É O NOSSO PATRIMÓNIO MAIS VALIOSO
Ao longo da nossa vida tomamos decisões que o nosso corpo adquire como certo e na maioria das vezes não é, e como temos memória corporal os problemas surgem quando ficamos mais sedentárias, com menos atividade física e quando descuramos a alimentação. Aparece o tão indesejado pneu, a má da celulite, as gorduras e, ainda,…
A DRENAGEM LINFÁTICA NA GRAVIDEZ
A gravidez é uma fase maravilhosa na vida de uma mulher, mas também pode trazer desconfortos, como a retenção de líquidos e o inchaço dos pés e das pernas. Felizmente, a drenagem linfática pode ser uma aliada valiosa para ajudar as futuras mamãs a sentirem-se mais aliviadas durante esse período. Durante a gravidez é comum…
EXCESSOS ALIMENTARES E MÁ DIGESTÃO? FÍGADO EM SOBRECARGA? BARRIGA FIT DEPUR É A SOLUÇÃO!
Sabia que a má alimentação pode afetar o funcionamento do fígado e comprometer qualquer plano de emagrecimento que pretenda iniciar? O Fígado é um órgão considerado crucial em vários processos fisiológicos no nosso organismo: auxílio na digestão e no metabolismo de macronutrientes, armazenamento de Vitaminas e Minerais, suporte do sistema imunitário, equilíbrio dos lipídios e…
DESAFIO DA SIC COM IZABEL DE PAULA JÁ TEM RESULTADOS
Izabel de Paula foi acompanhada à Casa Feliz – SIC com Carla Vieira, uma mulher transformada por dentro e por fora pela bodyshaper. Carla foi uma das espetadoras escolhidas para iniciar um processo de acompanhamento com a Izabel de Paula e toda a sua equipa. Ela não conseguia olhar-se no espelho, sorria de forma triste…
AÇORES RECEBE MAIS UMA TERAPEUTA FORMADA PELA BODY SHAPER EXPERT
A Body Shaper Expert, Izabel de Paula, forma mais uma terapeuta desta feita em Ponta Delgada, Açores. Passamos assim a ter mais uma terapeuta certificada com as exclusivas e inovadoras Técnicas Izabel de Paula®, tratamentos com protocolos específicos. Os tratamentos Izabel de Paula são personalizados e adequados a cada tipo de cliente, tendo ampolas com…
AS DICAS DA IZABEL DE PAULA PARA CORPO E MENTE SÃ EM 2024
Um novo ano chegou e é chegada a hora da mudança. Para muitas mulheres o início de um novo ano é o início de novas metas para cumprir, por isso lembre-se: se não conseguir mudar sozinha, peça ajuda. Agarre-se com força a bons conselhos que visem quer a sua saúde física, quer a sua saúde…
DICAS SIMPLES PARA CONTROLAR AS TENTAÇÕES NATALÍCIAS
Passar pela quadra natalícia sem ganhar uns quilos pode ser uma tarefa difícil. Mas não é impossível. Conheça aqui algumas dicas e prepare já o seu plano de ataque às calorias… Vamos juntas? Já sabemos que nesta época ultrapassamos os nossos limites alimentares, por isso é comum ver a balança oscilar e mostrar uns quilinhos…
TRÊS SORTEADAS DO PROGRAMA CASA FELIZ VÃO MUDAR A SUA VIDA COM A AJUDA DA IZABEL DE PAULA
As três sorteadas do desafio lançado na Casa Feliz vieram ao programa Casa Feliz, na SIC, para dar a conhecer as suas histórias e como se sentem neste início de processo de transformação. Vamos assim mudar a vida da Catarina, Carla e Maria José, três lutadoras, com histórias de vida incríveis e que irei ajudar,…
IZABEL DE PAULA RECEBE PRÉMIO INTERNACIONAL NO DUBAI
Um dos eventos mais esperados do ano, o Prémio Gold Star – Edição Dubai, os melhores do ano 2023 recebeu empresários, artistas, influenciadores e personalidades de destaque, que foram premiados pelo reconhecimento dos seus feitos no ano de 2023. Este evento reunirá empresários, artistas, influenciadores e personalidades de destaque, que serão premiados pelos reconhecimento…
HÁBITOS SAUDÁVEIS E A CONSISTÊNCIA SÃO OS SEUS ALIADOS PARA O EMAGRECIMENTO
Adquirir hábitos saudáveis é fundamental quando se procura emagrecer de forma eficaz e sustentável. Estas rotinas não só ajudam a alcançar o peso desejado, mas também promovem uma melhor qualidade de vida. De seguida mostro alguns pontos que deve ter em conta na sua vida para adquirir hábitos para emagrecer: 1. Sustentabilidade: Dietas extremamente restritivas…
3 MULHERES FORAM SELECCIONADAS PARA TRANSFORMAR AS SUAS VIDAS COM A AJUDA DA IZABEL DE PAULA
Na Casa Feliz lancei um desafio para transformar a vida e cultivar a autoestima e o auto-valor a 3 mulheres. No programa, três das candidatas foram selecionadas: a Maria José, a Carla e a Catarina, que são acompanhadas por mim e por toda a minha equipa nas minhas Clínicas em Lisboa e no Porto. Agradeço…
BARRIGA MAIS SAUDÁVEL COM VITALIDADE RENOVADA
Já se imaginou desfrutando de uma sensação de leveza e vitalidade no seu dia a dia? Às vezes, a correria da vida moderna pode deixar-nos com uma sensação de inchaço e desconforto, especialmente na região abdominal. No entanto, existem formas naturais de ajudar o seu corpo a se sentir melhor, tanto por dentro quanto por fora. Manter o corpo livre de livre de toxinas é essencial para nos sentirmos bem. Uma dieta equilibrada e a inclusão de certos ingredientes naturais podem ajudar o corpo a se desintoxicar naturalmente, promovendo uma sensação de leveza e bem-estar. Acredite, o nosso fígado desempenha um papel fundamental na purificação do corpo e ao promover o funcionamento saudável do fígado, podemos ajudar o nosso corpo
IZABEL DE PAULA RECEBE PRÉMIO TOP OF MIND INTERNATIONAL
No maior evento de Premiação da Europa, fui reconhecida como líder na minha área. Esta é uma conquista inestimável que muito agradeço a todos: família, amigos, equipa e patrimónios! Se hoje sou reconhecida como Destaque Internacional em Body Shaper Expert, é graças a todos vocês. Hoje partilho convosco alguns dos momentos desta premiação, realizada no dia 1 de junho. Muita gratidão!
AUMENTE A AUTOESTIMA COM AS ATITUDES CERTAS
Num mundo onde as mulheres encontram desafios diários, é essencial que se lembrem da importância de se valorizarem e cuidarem de si mesmas. A autoestima é uma parte vital do bem-estar emocional e mental de uma mulher, e cultivá-la deve ser uma prioridade. Hoje partilho convosco algumas atitudes que devem passar a fazer parte de todos os dias! 1. Praticar o autocuidado diário: Reserve tempo todos os dias para se dedicar a si mesma. Esse tempo pode ser para incluir cuidados com a pele, exercícios físicos, meditação ou simplesmente fazer algo que a faça feliz. Priorizar o autocuidado é uma forma de demonstrar amor próprio. 2. Definir limites saudáveis: Aprenda a dizer não quando necessário e estabeleça limites claros nos
IZABEL DE PAULA RECEBE TITULO DR. HONORIS CAUSA
No dia 8 de março, tive a honra de receber da Faculdade FEBRAICA e Ordem dos Capelães do Brasil (OCB) o título Doutor Honoris Causa. Este foi sem dúvida um dos momentos mais emocionantes e especiais de toda a minha história. Agradeço do fundo do meu coração a todos os organizadores e a vocês os meus patrimónios. São vocês que me dão incentivo para nunca desistir e sempre dar o meu melhor. Cliquem AQUI e revejam o momento. 🙏
IZABEL DE PAULA E A CASA FELIZ AJUDAM TELESPECTADORA A RECUPERAR AUTOESTIMA
A Casa Feliz surpreendeu no final de 2023 três espectadoras, para finalmente mudarem os seus hábitos e recuperarem a autoestima com a ajuda da minha equipa. A Maria José perdeu peso e volume e melhorou a sua qualidade de vida! Como ela mesma referiu no programa foram 9kg em 2 meses! A Maria José foi uma das telespectadoras selecionadas em dezembro de 2023 para cuidar da sua auto-estima e sair daqui uma mulher mais feliz e com vontade de se olhar ao espelho. Na segunda-feira estive na Casa Feliz e mostrámos a todos os portugueses como está a Maria José! Viu o programa? Reveja agora os melhores momentos e a transformação deste nosso novo património! A Maria José perdeu
O NOSSO CORPO É O NOSSO PATRIMÓNIO MAIS VALIOSO
Ao longo da nossa vida tomamos decisões que o nosso corpo adquire como certo e na maioria das vezes não é, e como temos memória corporal os problemas surgem quando ficamos mais sedentárias, com menos atividade física e quando descuramos a alimentação. Aparece o tão indesejado pneu, a má da celulite, as gorduras e, ainda, a retenção de líquidos. Por isso, ao longo da nossa vida os nossos erros alimentares por exemplo, que são em grande parte o maior causador das nossas mudanças corporais, levam a que os nossos adipócitos de gordura fiquem cheios e, por consequência, surge o tão indesejado pneu. Há portanto que fazer mudanças e adquirir uma nova memória corporal. E, nas Clínicas Izabel de Paula em
A DRENAGEM LINFÁTICA NA GRAVIDEZ
A gravidez é uma fase maravilhosa na vida de uma mulher, mas também pode trazer desconfortos, como a retenção de líquidos e o inchaço dos pés e das pernas. Felizmente, a drenagem linfática pode ser uma aliada valiosa para ajudar as futuras mamãs a sentirem-se mais aliviadas durante esse período. Durante a gravidez é comum que o aumento do volume do útero cause um obstáculo ao refluxo venoso, levando a uma acumulação de líquido nos tecidos. Isso resulta em inchaço, principalmente nas extremidades inferiores do corpo. É aí que a drenagem linfática manual entra em ação, proporcionando um alívio bem-vindo para o inchaço e desconforto. A drenagem linfática é uma técnica suave que acelera o fluxo linfático e promove a
EXCESSOS ALIMENTARES E MÁ DIGESTÃO? FÍGADO EM SOBRECARGA? BARRIGA FIT DEPUR É A SOLUÇÃO!
Sabia que a má alimentação pode afetar o funcionamento do fígado e comprometer qualquer plano de emagrecimento que pretenda iniciar? O Fígado é um órgão considerado crucial em vários processos fisiológicos no nosso organismo: auxílio na digestão e no metabolismo de macronutrientes, armazenamento de Vitaminas e Minerais, suporte do sistema imunitário, equilíbrio dos lipídios e até metabolização de compostos tóxicos ou indesejáveis. Uma das importantes funções do Fígado é a produção de bílis, que é depositada na vesícula. A Vesícula armazena a bílis que é libertada quando os alimentos ricos em gorduras entram no trato digestivo, a bílis emulsifica as gorduras e neutraliza os ácidos dos alimentos parcialmente digeridos. Por vezes, as manifestações de patologias hepáticas não são evidentes. Os
