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ILHAS TERCEIRA E SÃO MIGUEL JÁ TÊM O MÉTODO IZABEL DE PAULA®
Patrimónios, a decisão de espalhar o meu método pelo país não foi fácil, pois implica uma dedicação ainda maior para que tudo funcione e para que a qualidade nos tratamentos se mantenha. Agora os patrimónios dos Açores já têm disponíveis Terapeutas: a Almerinda em Ponta Delgada (ilha de São Miguel) e a Ana e a…
ONDE ENCONTRAR O MÉTODO IZABEL DE PAULA®️
Bom dia, Diariamente me perguntam onde é possível encontrar terapeutas do Método Izabel de Paula®️, e por isso mesmo foi criada aqui uma Página no Site, denominada ‘Onde Estamos’. Cliquem em ‘Onde Estamos’ e depois é só verem quem têm mais próximo e clicar no nome da Terapeuta para aceder a toda a informação. Obrigada…
O QUE COMER PARA UMA MELHOR DRENAGEM LINFÁTICA
Patrimónios, hoje venho escrever-vos sobre alimentação, com a colaboração e as palavras da nutricionista Marta Magriço, da equipa Loveat, a qual podem encontrar todas as quartas-feiras no Espaço Izabel de Paula. A celulite afeta cerca de 95% das mulheres, resultando numa alteração da gordura subcutânea que dá origem ao efeito “pele casca de laranja”. Alguns…
LIVRO ‘OS PECADOS DO CORPO’ JÁ ESTÁ NA 2.ª EDIÇÃO
Sim, Patrimónios estou super orgulhosa e animada com a 2.ª Edição do meu livro, ‘Os Pecados do Corpo’, que em apenas dois meses já esgotou a 1.ª Edição. E isto tudo graças a todos vocês que escolheram este livro para ser o vosso guia de saúde e beleza. Obrigada mesmo, estou de coração cheio e…
NOVAS TERAPEUTAS CERTIFICADAS COM MÉTODO IZABEL DE PAULA®
Olá patrimónios, é com enorme orgulho que vos dou a conhecer mais terapeutas que passam a estar certificadas com o Método Izabel de Paula®. São elas a Ana Sofia Gregório – Setúbal, a Adriana Freitas – Funchal e a Cátia Machado – Alcobaça. Neste sentido, gostaria ainda de vos relembrar que este é um método…
FEIRA DO LIVRO RECEBE IZABEL DE PAULA
Patrimónios é já este Sábado, dia 8 de junho, na Feira do Livro, no Parque Eduardo VII que vou estar presente para falar do meu mais recente livro: ‘Os Pecados do Corpo’. Fico à vossa espera. Apareçam e venham me dar um Beijinho 🙌🏻❤️
OS CUIDADOS A TER NA ADOLESCÊNCIA FORAM AS DICAS NA PRAÇA DA ALEGRIA
A adolescência é uma fase complicada não só para os jovens, como também para nós mães. E sendo eu mãe de uma adolescente, fez todo o sentido partilhar hoje, no programa Praça da Alegria, da RTP1, as dicas para os cuidados a ter na adolescência. Saibam que nesta fase (entre os 12/17 anos) é quando…
AUTOMASSAGEM – OBJETIVO: BARRIGA FIT
Patrimónios, como sabem adoro partilhar convosco as minhas dicas, mezinhas e com a chegada do verão todas queremos uma Barriga Fit. Assim, venho partilhar convosco as minhas dicas de Automassagem que, também, partilhei no evento Open MAG, da revista Saber Viver, no passado fim de semana. Como de certeza já ouviram falar, a celulite é,…
JÁ CONHECEM A GAMA PRODUTOS IZABEL DE PAULA?
Terapeutas hoje venho falar para todas vocês. Se forem assíduas das redes sociais, verão que ando a partilhar todos os meus conhecimentos, frutos de uma vida de aprendizagem e crescimento. Eram segredos que agora estão ao alcance de todos, e nas formações do Método Izabel de Paula®️tenho transmitido alguns deles, pois são uma mais valia…
O MÉTODO IZABEL DE PAULA® CONTINUA A CRESCER
Patrimónios, as novidades são sempre muitas, felizmente. E hoje venho partilhar convosco as novas terapeutas, certificadas pelo Método Izabel de Paula®. São elas a Almerinda Casanova, de São Miguel; a Carolina Arcanjo, da Nazaré e a Sandra Castro, do Funchal. Gostaria, ainda, de partilhar convosco que este é um método inovador e exclusivo, onde trabalhamos…
APRENDA A HIDRATAR A PELE E O CABELO COM PRODUTOS CASEIROS
A nossa pele é o reflexo do nosso cuidado diário, por isso hoje partilho convosco as minhas dicas caseiras, com produtos fáceis de encontrar para que possam hidratar a vossa pele e o cabelo. Reservem um dia por semana para se mimarem e cuidarem do vosso património, sim que nós temos que nos cuidar sempre.…
O EVENTO QUE NÃO PODE PERDER NO PRÓXIMO FIM DE SEMANA
A Saber Viver tem um evento – O Open Mag – a revista ao vivo e a cores, que já vai na 4ª edição este ano e pretende dar vida aos conteúdos que publicam na revista. Este ano irá decorrer no fim de semana de 25 e 26 de Maio, no Altice Arena – Sala…
PROMOVA UMA HIDRATAÇÃO PROFUNDA DA SUA PELE COM O SUPLEMENTO HIALURÓNICO
ADQUIRA JÁ ☎️ (+351) 912 976 633 ou clique AQUI!! A pele sofre diariamente diversas modificações e alterações, devido à exposição a fatores internos e externos. À medida que envelhecemos, a pele e outros tecidos do nosso corpo perdem a capacidade de combater de forma eficaz o stress oxidativo e os agentes inflamatórios, resultando no envelhecimento da pele. Entre os 25 anos e os 50 anos, o sistema imunitário enfraquece e dificulta a manutenção do Ácido Hialurónico e das fibras de Colagénio e Elastina, o que provoca a formação de rugas e o envelhecimento celular. O Suplemento Alimentar HIALURÓNICO vem promover uma hidratação profunda tanto no nosso interior como exterior. A pele dica mais densa, preenchida e firme. Há uma
PROCURA UM CORPO CUIDADO NO VERÃO? ENTÃO VEJA AS DICAS DA IZABEL NA PRAÇA DA ALEGRIA
Dia 19 de junho foi dia de voltar às ‘Dicas da Praça’, no programa da Praça da Alegria, da RTP 1, com o tema do verão, sim que agora que vestimos menos roupa há que valorizar e cuidar ainda mais do nosso património (o nosso corpo). Desta forma ensinei, ao público presente e aos que nos visualizaram em casa, a fazer uma automassagem para afinar a cintura, a barriga e as pernas, e ainda uma máscara redutora para eliminar aquela gordura que se aloja no nosso tecido adiposo. Para além desta minha dica caseira, aconselho sempre às minhas clientes que devem estar atentas a determinados fatores que proporcionam um acréscimo desta gordura. São eles a ingestão excessiva de gorduras saturadas,
BEJA JÁ TEM AS TÉCNICAS IZABEL DE PAULA®️
Patrimónios é com enorme orgulho que vos anuncio que já temos mais uma Terapeuta certificada com o exclusivo e inovador Método Izabel de Paula®, um protocolo que inclui os meus três tratamentos patenteados: Levanta Bumbum®, Barriga Fit® e Leg Fit Express®. É ela a Maria João Galamba de Beja!! Contem com o seu profissionalismo e um tratamento personalizado, pois os produtos que são usados, pelas terapeutas certificadas, são adequados a cada tipo de cliente, tendo ampolas com determinados princípios ativos, que irão penetrar na pele de cada uma de vocês, e as suas mãos foram ensinadas por mim. Elas são a minha imagem, elas realizam toda a minha técnica. Quero que saibam que com o Método Izabel de Paula®, damos
QUER REDUZIR MEDIDAS E FICAR COM UMA PELE MARAVILHOSA?
Se respondeu a sim à pergunta que lhe fiz, então as dicas de hoje são para si, para que cuide do seu corpo e rosto e seja ainda mais feliz. Ao longo destas últimas semanas tenho vindo a partilhar convosco varias dicas e mezinhas caseiras, fáceis de realizar, com ingredientes acessíveis que encontram facilmente. Por isso, hoje as dicas são para reduzir medidas e dizer adeus a essa gordura localizada, para melhorar o aspecto da celulite que teima em não abandonar o nosso corpo e, por último, uma dica fantástica para melhorar o aspecto da vossa pele do rosto. E porquê se tornam estas dicas e mezinhas importantes, perguntam vocês? Porque se a estes tratamentos naturais caseiros, associarmos uma alimentação
REJUVENESÇA O ROSTO E CORPO COM OS MEUS TRUQUES CASEIROS
As dicas de hoje ajudarão a rejuvenescer o seu rosto, eliminando mesmo aqueles poros dilatados que tanto nos incomodam, principalmente para quem tem a pele mais oleosa e, claro, para uma dica maravilhosa para tratar aquela flacidez que teima em deixar o nosso corpo. E o que é a flacidez? A flacidez é o enfraquecimento, a diminuição e o enrijecimento das fibras de colagénio (fibras elásticas) que sustentam os tecidos do nosso organismo. Há um acúmulo de pele em regiões do corpo que começam a perder a elasticidade, e surge a destruição ou a desidratação dos fibroblastos (nome das células da derme responsáveis pela secreção das fibras de elastina e colagénio). Estas fibras são as que dão vigor e rigidez
FAÇAM PARTE DA ACADEMIA ONLINE ONDE SOU MENTORA DE BELEZA E SAÚDE
Patrimónios já ouviram falar da Coach Mafalda Almeida? Além de uma excelente profissional ela é também uma grande amiga que me convidou para fazer da sua Rising Academia e, claro que aceitei. Esta é uma academia online de desenvolvimento pessoal para executivos e pessoas de sucesso, da qual eu serei mentora na área da beleza e saúde. Nesta plataforma da Mafalda irão ser disponibilizados conteúdos de Coaching, Desenvolvimento Pessoal e Profissional, e onde poderão encontrar também um acompanhamento mensal dos seus objectivos e metas. O objetivo? Juntos iremos construir a sua melhor versão, alcançando resultados, melhorando a realidade, partilhando, apoiando, direccionando. Como? Através do acompanhamento personalizado feito pela Coach e Mentora Mafalda Almeida e pela sua equipa e, ainda, através das sinergias que
AINDA EM CASA? APROVEITE E CUIDE DO SEU CORPO COM AS MINHAS MEZINHAS
Ainda em casa? Hoje venho partilhar convosco mais umas dicas e mezinhas caseiras, fáceis de fazer em casa, para juntar a todas aquelas que já partilhei ao longo destas últimas semanas. No vídeo poderão ver como fazer um excelente drenante para drenar as impurezas do vosso organismo, uma mezinha fantástica para eliminar os poros e, claro, mais uma para combater a tão inestética celulite que teima em não nos deixar. Saibam que os meus tratamentos naturais caseiros, quando acompanhadas por uma alimentação saudável e exercício, produzem efeitos incríveis na pele e no volume do corpo da mulher. Se à dieta, à ingestão de água, ao exercício e às mezinhas juntarem uma boa massagem, conseguirão resultados fantásticos! Sigam as minhas mezinhas
OS MEUS TRATAMENTOS CASEIROS SÃO O VOSSO MELHOR ALIADO
As mezinhas são tratamentos naturais caseiros que, quando acompanhadas por uma alimentação saudável e exercício, produzem efeitos incríveis na pele e no volume do corpo da mulher. Se à dieta, à ingestão de água, ao exercício e às mezinhas juntar uma boa massagem, conseguirá resultados tipo… uau! Siga as minhas mezinhas à risca e faça o tratamento com dedicação. As mezinhas são muitos fáceis de fazer e bastante acessíveis. Ative a circulação e contribua para um melhor funcionamento do corpo num momento em que estamos menos ativos, situação com repercussões no nosso corpo, circulação e sistema linfático. Combata o sedentarismo e até aquela descompensação de comer mais do que o habitual por puro aborrecimento. Roube tempo ao tempo e escolha o
