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APRESENTAÇÃO LINHA PRODUTOS BY IZABEL DE PAULA®️
Meus queridos patrimónios, hoje venho agradecer-vos a confiança e o carinho que depositam em mim e que me levaram a criar a minha linha de produtos que foi lançada, oficialmente, na passada quarta-feira, dia 15 de maio. O evento teve como parceiro a Optocentro, na organização e comunicação a Article Land, no Catering o restaurante…
DICAS DA IZABEL PARA PELES MADURAS
Olá meus queridos Patrimónios! Hoje foi dia de Praça da Alegria, na RTP1, e dia de dicas da Izabel sobre mezinhas para peles maduras, onde ensino a prevenir e/ou atenuar as rugas do rosto. Deixo as mezinhas de seguida para que possam facilmente executar em vossas casas e, também, o vídeo do programa de hoje.…
NOVAS TERAPEUTAS CERTIFICADAS PELO MÉTODO IZABEL DE PAULA®
Olá Patrimónios! Já sabem que o Método Izabel de Paula®️está a ser certificado em várias zonas do país? Hoje venho dar-vos a conhecer mais dois patrimónios da estética, que a partir de agora detém a certificação no meu método. São elas a Cláudia Ferronny em Cascais e a Flávia Martins no Entroncamento. Este é um…
PRODUTOS IZABEL DE PAULA®️ ESTIVERAM NO MÁXIMA BEAUTY SUMMIT
Assim passou mais um Fim de Semana na melhor companhia, da vossa Patrimónios e do Máxima Beauty Summit, uma organização da Revista Máxima 👏 Foi um Evento top com marcas top, onde dei a conhecer a minha Gama de Produtos Izabel de Paula. Obrigada a todos pelo carinho que recebi ❤️e já sabem sigam as minhas páginas…
WORKSHOP DA IZABEL NA FNAC OEIRAS
Patrimónios, é já no dia 17 de Maio, às 18:30 que vou estar na FNAC de Oeiras para vos oferecer um Workshop! Se faltou ao da FNAC no Centro Comercial Colombo, então não falte a este!! No Workshop vou partilhar convosco conselhos para a eliminação de gordura, celulite e flacidez, onde vos darei dicas para…
AS SOLUÇÕES PARA A GORDURA LOCALIZADA
Gordura Localizada foi o tema do Programa “Sociedade Civil” da RTP2. O Programa contou a presença de especialistas da área da nutrição, exercício físico, medicina interna e com a minha participação. E já sabem que defendo sempre três pilares: massagem, alimentação e desporto (todos em conjunto, resultam numa enorme mais valia para qualquer pessoa). No…
APRENDA A CLAREAR AS MANCHAS NO ROSTO
Hoje partilho convosco as minhas dicas para clarear as manchas no rosto, o último tema que levei ao programa da RTP 1, a “Praça da Alegria”. Vejam o vídeo e abaixo têm as receitas das minhas mezinhas e todos os ingredientes que necessitam, mas não se esqueçam que, preferencialmente, as manchas tratam-se no inverno e…
A CELULITE E O CORPO FORAM TEMA NO HEALTH FEST
E, assim, se passou mais um fim de semana com muita saúde, sim que o Health Fest é sempre o evento mais saudável do ano. Este é um evento organizado pela água Vitalis, em parceria com as revistas Women’s e Men’s Health. Tive a oportunidade de partilhar com os presentes as minhas dicas para o…
A GAMA DOS CORPOS FIT BY IZABEL DE PAULA JÁ CHEGOU!
Olá Patrimónios, sabiam que agora existe uma gama de produtos para os corpos fit? Apresento-vos a Gama de Produtos by Izabel de Paula. Queria tanto partilhar isto convosco, pois estou super orgulhosa com mais esta etapa da minha vida. Com a minha experiência na área da Estética e com as mezinhas que fui criando ao…
O FESTIVAL MAIS SAUDÁVEL DE LISBOA ESTÁ DE VOLTA
Patrimónios não faltem ao Health Fest by Vitalis, já no próximo fim de semana 🙌🏻 As revistas Men’s Health e Women’s Health voltam a juntar-se para convocar os portugueses a passar um fim de semana diferente, com atividades non stop e um claro incentivo ao estilo de vida saudável. Marquem nas vossas agendas 4 e…
MÁXIMA SUMMIT RECEBE IZABEL DE PAULA
A revista Máxima volta a promover o maior summit dedicado à Beleza.É já a 10 e 11 de maio que regressa o Máxima Beauty Summit, desta vez às Cavalariças do Pestana Palace, em Lisboa, e eu irei estar presente. São dois dias dedicados à beleza e bem-estar, entre talks com especialistas, workshops e tendências de maquilhagem, cabelos,…
O PODER DA UVA
Patrimónios! Hoje quero partilhar convosco o poder da uva através de umas receitas caseiras que se podem transformar em tratamentos de estética. A uva traz grandes benefícios para a saúde da mulher, porque é rica em antioxidantes, é antibacteriana, previne o cancro e, pode ser aliada na perda de peso. Portanto, quando consumida defende-nos e…
COMBATA A CELULITE E A GORDURA COM AS MINHAS MEZINHAS
Vocês conhecem-me pelas dicas/ mezinhas que partilho convosco ou nas minhas redes sociais, ou ainda quando faço as minhas rubricas de beleza e saúde na televisão. E hoje queria partilhar convosco mais uma semana com as minhas mezinhas poderosas. Elas são um tratamento cosmético natural com ingredientes fáceis de encontrar, que vão melhorar o aspecto, a elasticidade e a firmeza da vossa pele. Eu diria até que são um coquetel de produtos, com propriedades naturais específicas, que quando aplicadas com uma automassagem irão fazer maravilhas no vosso património (o vosso corpo). Ao longo do meu site encontram várias dicas, basta pesquisarem no campo assinalado para o efeito. E, depois claro, tenho os meus dois livros: ‘Barriga Fit’ e ‘Os Pecados
CUIDE DO SEU PATRIMÓNIO COM AS DICAS E MEZINHAS DA IZABEL
As mezinhas são tratamentos naturais caseiros que, quando acompanhadas por uma alimentação saudável e exercício, produzem efeitos incríveis na pele e no volume do corpo da mulher. Se à dieta, à ingestão de água, ao exercício e às mezinhas juntar uma boa massagem, conseguirá resultados tipo… uau! Siga as minhas mezinhas à risca e faça o tratamento com dedicação. As mezinhas são muitos fáceis de fazer e bastante acessíveis. Ative a circulação e contribua para um melhor funcionamento do corpo num momento em que estamos menos ativos, situação com repercussões no nosso corpo, circulação e sistema linfático. Combata o sedentarismo e até aquela descompensação de comer mais do que o habitual por puro aborrecimento. Roube tempo ao tempo e escolha o
NOVA SEMANA COM AS MINHAS DICAS E MEZINHAS
Patrimónios, hoje venho partilhar convosco a segunda semana com as minhas dicas e mezinhas. Todas são elaboradas com produtos fácies de fazer e de comprar, e idealizadas com muito amor para que os vossos patrimónios – o vosso corpo – sejam bem cuidados nesta quarentena. Por isso, para além de uma boa alimentação, da ingestão de muita água e da automassagem, juntem ao vosso dia a dia as minhas mezinhas. Escolham uma e façam-na uma semana seguida, e depois vão diminuindo a frequência. É importante ativarmos a circulação e contribuir para um melhor funcionamento do nosso corpo, num momento em que estamos menos ativos, situação com repercussões no nosso corpo, circulação e sistema linfático. Desfrute e cuide de si nesta
MANTENHA-SE SAUDÁVEL NESTA QUARENTENA
Hoje trago-lhe cinco dicas, partilhadas pela Nutricionista do meu livro “Barriga Fit”, Ana Pinto Paradela, para a ajudar a manter-se saudável nesta quarentena. Alie a estas dicas o plano de 31 dias que apresento no livro e melhore a sua qualidade de vida, já. 1ª DICA – Fracione a sua alimentação. Coma pouco e várias vezes ao longo do dia, para “estimular” o seu metabolismo e controlar a fome. Planeie as suas refeições principais e os seus lanches. 2ª DICA – Opte por jantar uma refeição leve e de fácil digestão, para compensar o que comeu a mais nos dias anteriores. Durante a noite, o nosso organismo precisa de menos calorias para manter as suas funções. 3ª DICA – Promova
BARRIGA FIT, O MEU PRIMEIRO LIVRO
Nota: O livro Barriga Fit deixou de ser editado. Hoje venho falar-vos do livro que lancei em 2017, pois considero relevante a sua contínua divulgação, uma vez que nele coloquei os meus conhecimentos de vários anos de experiência e aperfeiçoamento na área da estética, saúde e bem estar. O meu objetivo: que fique Firma, Bonita e Saudável em 31 dias. O livro “Barriga Fit” foi elaborado em colaboração com mais dois profissionais das áreas da nutrição e do treino, colaboradores esses que já vos falei aqui no meu Blog. Nele, explico quais os benefícios de aliar as massagens, a uma boa alimentação, e a um bom plano de treino, adequado às necessidades de cada uma das mulheres. E não é
UMA SEMANA COM AS DICAS E MEZINHAS DA IZABEL DE PAULA
As mezinhas são tratamentos naturais caseiros que, quando acompanhadas por uma alimentação saudável e exercício, produzem efeitos incríveis na pele e no volume do corpo da mulher. Se à dieta, à ingestão de água, ao exercício e às mezinhas juntar uma boa massagem, conseguirá resultados tipo… uau! Siga as minhas mezinhas à risca e faça o tratamento com dedicação. As mezinhas são muitos fáceis de fazer e bastante acessíveis. Ative a circulação e contribua para um melhor funcionamento do corpo num momento em que estamos menos ativos, situação com repercussões no nosso corpo, circulação e sistema linfático. Combata o sedentarismo e até aquela descompensação de comer mais do que o habitual por puro aborrecimento. Roube tempo ao tempo e escolha o
APRENDA A COMBATER AS RUGAS E A FLACIDEZ
Sabia que a clara de ovo tem poderes fantásticos para a sua pele? Se não conhecia os benefícios deste ingrediente, reveja a minha ida ao programa da RTP 1, “A Praça”, onde partilhei as minhas dicas caseiras, pois acredito que cada vez mais existe uma preocupação pelo envelhecimento cutâneo. Neste programa, levei um ingrediente principal: a clara de ovo! A clara de ovo ajuda no retardamento do envelhecimento, pois aumenta os níveis de colagénio e, a partir dos 30 anos, começamos a perder esta proteína de importância fundamental na constituição do nosso tecido cutâneo. Como consequência, perdemos elasticidade na pele e aparecem as inestéticas rugas e flacidez. Este ingrediente possui características que substituem essa perda e, ao visualizar o programa,
PAULA BOLINGER, DA KURIAKOS TV, RECEBE IZABEL DE PAULA
Patrimónios, É com enorme gratidão que hoje partilho convosco a minha entrevista à Paula Bolinger, da Kuriakos TV. Neste programa podem descobrir um pouco mais sobre mim e sobre o meu percurso, até aos dias de hoje. Conheçam toda a minha gama da Linha de Produtos Izabel de Paula® e vejam as minhas dicas finais. Vão adorar, tenho a certeza!! Hoje, sou a primeira Body Shaper Expert, em Portugal, e sim isso deixa-me vaidosa e orgulhosa de todo o meu percurso. Como não haveria? Mas não o consegui sozinha, precisei de muitas pessoas maravilhosas ao meu lado para chegar até aqui. Todos vocês meus patrimónios tornaram isto possível. Obrigada de ♥️ e um até já.
