BLOG
NATAL EM NOVA IORQUE
Não poderia estar mais feliz com o final do meu ano de 2018. É maravilhoso quando alguém nos surpreende e realiza um dos nossos sonhos: passar o Natal em Nova Iorque. Sim, que a cidade que não dorme é maravilhosa nesta altura do ano. A experiência foi maravilhosa e passear pelas ruas de NY é…
BEBIDAS PARA DESINTOXICAR DOS EXCESSOS NATALÍCIOS
A época natalícia chegou e com ela os excessos alimentares. Começam os almoços e jantares de Natal, com sobremesas ótimas, impossível de resistir. Por isso, pra vos ajudar deixo-vos algumas sugestões para desintoxicarem dos excessos natalícios: são bebidas que devem tomar à noite para que a limpeza no organismo seja maior, enquanto dormem. Mas patrimónios…
GIVEAWAY MASSAGEM IZABEL DE PAULA
Patrimónios quem quer receber 1 voucher massagem Izabel de Paula? Tenho dois para oferecer!! 🎁 Basta: seguir @izabeldepaula_oficial e @barrigafit.izabeldepaula e identificar 3 amigas nos comentários do POST até dia 14 dezembro!! Pode participar várias vezes, desde que identifique amigos diferentes. Um Beijnho da vossa Izabel 😘
ELIMINE OLHEIRAS E PAPOS COM AS DICAS DA IZABEL DE PAULA
Em mais uma rubrica de beleza, no programa ‘Praça da Alegria’, partilhei dicas para eliminar papos e olheiras. Sabiam que existem vários tipos de olheiras? Não? Então tomem nota: Olheira Estrutural é aquela que mostra falta de tecido na região orbicular dos olhos. Há uma falta de camada adiposa, ou seja, de gordura de tecido. Olheira…
AS TÉCNICAS IZABEL DE PAULA®️
As Técnicas Izabel de Paula®️ baseiam-se em diversos protocolos exclusivos e diferenciados, onde o seu corpo é modelado, sem o uso de máquinas. Nestas técnicas incluem-se os tratamentos: Levanta Bumbum®️, Barriga Fit®️, Leg Fit Express®️ e Fit Express®️. Com estas técnicas inovadoras, conseguimos eliminar aquelas gordurinhas que se acumulam nas coxas, pernas, abdómen, bumbum e…
V CONGRESSO DERMOESTÉTICA
Decorreu no Porto, o V Congresso Dermoestética. Um evento onde vários oradores prestigiados partilharam, com os profissionais da estética presentes, a experiência e o conhecimento das novas tendências do séc. XXI. Uma destas tendências é o marketing digital, que cada vez mais impulsiona o mundo da estética e dá a conhecer nas redes sociais o…
O PODER DOS FRUTOS VERMELHOS NO NOSSO ORGANISMO
Os frutos vermelhos são essenciais numa dieta equilibrada. São ricos em antioxidantes e conferem um excelente aliado ao antienvelhecimento, bem como uma pele mais jovem e um corpo mais saudável. O mirtilo, por exemplo, é um dos frutos que contém mais compostos antioxidantes, pois possui uma enorme capacidade de neutralizar os radicais livres. E o…
ZMAR, UMA EXPERIÊNCIA PARA AMAR
Meus queridos patrimónios, hoje venho falar-vos de um espaço lindo e maravilhoso, um lugar que considero mágico! Se procuram, uns dias fora da cidade para relaxar em comunhão com a natureza, mas com todo o conforto, então sem dúvida que a vossa escolha deverá ser o Zmar. Este Eco Resort localiza-se bem no coração da…
COACHING COM ALLCAN
Já todos ouvimos falar de Coaching, por isso gostaria de partilhar convosco a minha fantástica experiência com a ALLCAN, uma empresa TOP de Coaching em áreas como Life Coaching, Executive Coaching e formação em Desenvolvimento Pessoal. O propósito desta empresa é auxiliar o maior número possível de pessoas e profissionais a terem mais resultados em…
A BELEZA E A ESTÉTICA DE NOVO JUNTAS NO IN BEAUTY 2018
Para os amantes e profissionais do esteticismo, este é o vosso evento: In Beauty 2018, de 27 a 29 de Outubro, no Altice Arena, em Lisboa. A organização é da ANEP – Associação Nacional de Esteticismo Profissional (cliquem para mais informações), que promete aos profissionais e público em geral celebrar a importância da beleza, num…
RETIRO FORMATIVO BARRIGA FIT, INTENSE EXPERIENCE
O Método Barriga Fit® é o meu ex-libris e depois de tantas solicitações, em colaboração com a Forma & Animus, em Novembro teremos um Retiro Formativo Barriga Fit, intense experience. Este retiro destina-se a Esteticistas, Massagistas, Terapeutas e Fisioterapeutas, onde os objetivos a atingir serão: • Conhecer os benefícios do protocolo Barriga Fit • Dominar as…
A MODA E O DESIGN ESTÃO DE VOLTA À FIL
O LXD – Lisboa Design Show, realiza a sua 9ª edição de 3 a 7 de Outubro na FIL, e volta a apresentar uma agenda bastante dinâmica, naquele que é o maior evento de design realizado em Portugal. Além dos mais de 300 designers nacionais e internacionais que estão presentes na área de exposição (Design…
DICAS DE BELEZA PARA UMA PELE MARAVILHOSA NESTE NATAL
Olá Patrimónios, E porque é sempre bom recordar, hoje venho partilhar convosco dicas para tratamentos de beleza que podem fazer em vossas casas. As dicas foram partilhadas no programa “A Praça”, na RTP 1, e gostaria que as revissem. O Natal aproxima-se e com ele os gastos em prendas e mais prendas. E, como sei que querem continuar a manter a vossa pele maravilhosa, mesmo nestas épocas mais exigentes a nível económico, deixo as minhas sugestões para tratamentos, que podem realizar em casa a baixo custo! Portanto, cuidem dos vossos patrimónios e aprendam a fazer uma máscara hidratante, uma esfoliação de rosto e corpo, um lifting facial, e muito mais, com produtos fáceis de encontrar em qualquer superfície comercial. Uma
GODOY & GODOY, A TÉCNICA QUE VAI MAIS ALÉM NA DRENAGEM LINFÁTICA
Porque o saber não ocupa lugar, decidi, em novembro deste ano, fazer dois cursos do Método Godoy & Godoy: Estética Corporal e Pós-Operatório e Terapia Linfática Manual, na cidade de Milão. Os cursos foram ministrados pelos fundadores do Método Godoy & Godoy, o Prof. Dr. Jose Maria Pereira de Godoy e a Profa. Dra. Maria de Fátima Guerreiro Godoy. Nesta semana de cursos, aprendemos e desenvolvemos novos conceitos de drenagem com movimentos lineares e o tratamento dos edemas e linfedema primário. A técnica desenvolvida pelos Godoy é inovadora na área da drenagem linfática, pois ela baseia-se na metodologia científica atual e adapta-se à fisiopatologia de cada intervenção cirúrgica estética ou reparadora e à remodelação fisiológica corporal. O objetivo é a
UMA SEMANA COM A DIETA QUEIMA GORDURA DO MEU LIVRO
ADQUIRA JÁ ☎️ (+351) 912 976 633 ou clique AQUI!! O prometido é devido e como sei que nem todos os patrimónios podem comprar o meu livro e ter acesso às minhas dicas, hoje venho partilhar convosco uma semana em que mudarão a vossa alimentação, de forma a queimar gordura. Esta dieta de queima gordura está presente no meu livro “Os Pecados do Corpo” e faz parte de um mês intensivo de um programa de alimentação, adequado a perda de gordura e desintoxicação do organismo. Neste plano para uma semana irão apenas fazer três refeições por dia, sendo que, entre a última e a primeira refeição do dia seguinte, deverá haver um intervalo de 12 horas seguidas. O jejum vai
LIDERANÇA FEMININA FOI TEMA DA MASTERCLASS DA COACH MAFALDA ALMEIDA
Olá patrimónios, recentemente, participei numa Masterclass sobre o tema “Liderança Feminina”, apresentado pela Coach Mafalda Almeida. Este evento contou com a presença de várias convidadas líderes no âmbito empresarial português, que não ofereceram um testemunho fantástico. Portanto, o meu obrigada à jornalista Judite Sousa, Filipa Muñoz de Oliveira (CEO da Wink), Carla Caracol (Directora de Recursos Humanos do Grupo Renascença), Ana Filipa Nunes (Jornalista “O Programa da Cristina”), Cindy Barardo (Produtora de conteúdos digitais SIC), Catarina Castro (Directora de Marketing e Expert em Digital Marketing), e Susana Miranda (Gestora de Carreiras). Este foi um dia de inspiração, onde a Coach Mafalda Almeida partilhou alguns princípios de Coaching e PNL (Programação Neuro-linguística), com o principal objectivo de oferecer a todas as
O MEU PROPÓSITO DE VIDA: O AMOR
Patrimónios hoje decidi vir partilhar mais um bocadinho de mim. Como já sabem estou em Portugal há mais de 20 anos. A minha vida no Brasil, antes de me mudar para Lisboa, não era fácil e fui vítima de um Bullying constante, devido ao meu excesso de peso, que me levou toda a minha força de viver ao longo de vários anos. Contudo, com a esperança de uma vida melhor, mudei-me para esta linda cidade e aqui estou até hoje. O início em Portugal não foi fácil, mas comecei-me a dedicar ao mundo da Estética e, apesar de ter sofrido um AVC, consegui alcançar os meus objetivos de vida com muita coragem e resiliência. Construí uma nova história e hoje
GÉIS IZABEL DE PAULA SÃO DESTAQUE NA LUX WOMAN
Olá Patrimónios, É com enorme orgulho que venho partilhar convosco a escolha da revista LUX WOMAN, ao destacar os meus géis corporais! É o meu mimo para vocês patrimónios que me fazem, diariamente, querer ser e saber mais para chegar até vós com os melhores produtos e o melhor conhecimento. Aqui na seção ‘Produtos’ explico um pouco mais sobre cada um deles. Obrigada pela confiança que depositam nos meus produtos. Eles foram elaborados a pensar no corpo de cada mulher, com o objetivo de ajudar no combate da celulite, flacidez, gorduras e até atenuação das estrias. Um beijinho da vossa Izabel
1.º ANO DO ESPAÇO IZABEL DE PAULA
Ontem foi dia de festa aqui no Espaço Izabel de Paula, onde assinalamos 1 ano da existência deste espaço. Queria agradecer a todos os que estiverem presentes em pessoas e em pensamento, pois todos vocês contam patrimónios. Sem vocês nada seria possível, pois só com o vosso amor, carinho, confiança e fidelidade conseguiremos alcançar muito mais. Obrigada de ♥️ e recebam um enorme abraço meu e de toda a Equipa Izabel de Paula.
CONHEÇAM A MARGARIDA VIEIRA, A PROFISSIONAL QUE CUIDA DAS MINHAS PESTANAS
Para quem ainda não ouviu falar do nome Margarida Vieira ou da marca Margarida Vieira Beauty, então vou-vos dar a conhecer um pouco mais sobre quem cuida das minhas pestanas. Elas ficam maravilhosas e eu adoro todo o carinho e atenção que recebo sempre que visito o seu espaço. A marca Margarida Vieira beauty surgiu no mercado em 2015, e agora esta empresária de sucesso, a fundadora da empresa, decidiu inovar e em Outubro apresentou um espaço renovado. O objetivo da Margarida é a prática de políticas mais sustentáveis, como a reciclagem de todas as embalagens dos produtos que usem, bem como todo o lixo produzido pelo espaço, sendo que não usam produtos testados em animais. Puseram, também, em prática
