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TV CARAS BRASIL ENTREVISTA IZABEL DE PAULA
Hoje venho partilhar convosco a minha entrevista com Salatiel Araújo, apresentador da TV Caras Brasil para o Programa “Nomes Notáveis”. Foi uma honra poder partilhar com todos os telespectadores quem é a Izabel de Paula, como foi a minha chegada a Portugal e como foi o meu percurso até hoje. Assistam o vídeo! https://www.youtube.com/watch?v=kTu2tKUrJqg
CONHEÇA A SHAECO, UMA MARCA PORTUGUESA DE COSMÉTICOS SÓLIDOS
Recentemente descobri a Shaeco, uma marca incrível que vos quero dar a conhecer. A Shaeco é uma empresa portuguesa de cosméticos sólidos, super cheirosos, amigos do ambiente, vegan e cruelty-free. Conheci a Vera Maia, CEO da marca, que me contou a história do projeto e me apresentou produtos maravilhosos. A Vera teve um ponto de…
DESENHE UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL E FELIZ COM A COACH DE SAÚDE HOLÍSTICA, FILIPA VEROL DE ARAÚJO
A Filipa Verol de Araújo é Coach de Saúde Holística, e está aqui para guiar e inspirar na descoberta do seu bem-estar. Será uma viagem desafiante e única, na qual vai estar sempre ao seu lado, mantendo-a responsável pelos passos que dá e por dá-los, inspirando-a e motivando-a na exploração do que realmente funciona para…
VALORIZE O SEU PATRIMÓNIO MAIS VALIOSO, VOCÊ MESMA!
A necessidade de gostar de mim própria levou a que eu ligasse o amor à estética. Isto porque quando cuidamos de nós, no sentido estético, damos amor a nós próprios, cuidamos do nosso corpo e ao mesmo tempo da nossa autoestima. O meu percurso foi longo até aqui, mas hoje sou a primeira Body Shaper…
CONHEÇAM A AMOENA, LÍDER EM SOLUÇÕES MAMÁRIAS
O tempo cura todas as feridas, dizem. E isso é verdade. Seja a perda de bens, um grande amor, ou integridade física – por mais insuperável que a dor possa parecer a princípio, está em nossas mãos lidar com isso, seguir em frente, e lidar com isso ao longo do tempo resolvê-lo. Isso também se aplica a…
FCLUB REÚNE MULHERES EMPRESÁRIAS E EMPREENDEDORAS
No passado dia 3 de março, o F Club, fundado por Fátima Magalhães, organizou o seu primeiro almoço de 2022, onde contou com a presença de mulheres, empresárias e empreendedoras. Nele tive a oportunidade de dar a conhecer a marca Izabel de Paula e falar sobre todos os desafios que realizei para chegar até ao patamar…
UM DIA DE SPA COM AS DICAS DA IZABEL DE PAULA
Na Semana passada partilhei convosco um dia de Spa que podem e devem fazer em vossas casas. E para quem não viu esta partilha na Casa Feliz, na SIC, fica aqui este meu miminho para vocês. Na casa de banho e para quem tem banheira, coloque na agua quente pedras de sal grosso e óleo…
AMESTERDÃO E GENEBRA JÁ TÊM OS TRATAMENTOS IZABEL DE PAULA®️
Patrimónios é com enorme orgulho que vos anuncio que já temos mais duas Terapeutas que passam a estar certificadas com as exclusivas e inovadoras Técnicas Izabel de Paula®, que incluem os três tratamentos: Levanta Bumbum®, Barriga Fit® e Leg Fit Express®. Assim, temos em Amesterdão a Terapeuta Krenore Emini e em Genebra a Terapeuta Jordana…
ABRIU UM NOVO ESPAÇO DE BELEZA E BEM-ESTAR EM LISBOA
Cuide de si a 100% Abriu no centro de Lisboa um espaço que reúne todos os cuidados para o corpo, rosto, cabelo e mente. O recém inaugurado Adore Beauty Lounge conta com os conhecimentos avançados do dr João Santos Monteiro, farmacêutico especializado em estética avançada, e dr Kevin, especialista em cabelos – bem como da…
COMO ESTÁ O SEU CABELO HOJE?
A cor, o estilo, o volume e a forma do cabelo podem tornar-nos atraentes e confiantes, por isso veja como o tornar mais são. O envelhecimento, as alterações hormonais, o stress e a poluição perturbam o ciclo de crescimento do cabelo, caindo mais cabelo do que aqueles que crescem. Saiba que a origem dos problemas…
OS SEGREDOS FEMININOS MAIS BEM GUARDADOS ESTÃO AGORA EM LIVRO
´Segredos Femininos´ é o nome do meu terceiro livro, um livro sobre mulheres ou, melhor, sobre amulher ou, melhor ainda, sobre você mulher que está a ler estas linhas. Nasceu da minha capacidade – e da minha paixão – de escutar as mulheres que entram e saem do meu gabinete. Um vaivém de filhas, mães…
INCLUA NA SUA ALIMENTAÇÃO OS SUPERALIMENTOS
Hoje venho fala-vos dos superalimentos que contém nutrientes essenciais enzimas e fitoquímicos com capacidades antioxidantes fantásticas para o nosso organismo. Atualmente, a palavra superalimento é banalizada, mas a verdade é que existem, de facto, benefícios, a médio/longo prazo, associados à ingestão regular de certos tipos de alimentos. Estes devem sempre complementar uma dieta nutricionalmente equilibrada…
COMO CUIDAR DA SUA PELE DEPOIS DOS DIAS DE DESCANSO
Esta semana foi dia de ‘Dicas da Praça’, no programa da Praça da Alegria, da RTP 1, onde partilhei dicas caseiras para cuidarem da vossa pele após os dias de descanso. Já sabem que as dicas que partilho são sempre fáceis de fazer em casa, pois quase sempre terão os ingredientes necessários. Por isso, cliquem AQUI! para aceder ao vídeo do programa e aprenderem as dicas caseiras! Um beijinho da vossa Izabel e ótimo regresso ao trabalho.
NA CLÍNICA IZABEL DE PAULA CONCILIAMOS A MASSAGEM COM A NUTRIÇÃO
Cada grupo de alimentos requer diferentes tempos de digestão e precisam de algumas enzimas digestivas, na boca, no estômago e nos intestinos para todo processo digestivo. Se os alimentos que ingerimos não forem decompostos, podem provocar putrefação e gerar diversos sintomas, tais como, flatulência “gases”, acidez, enfartamento, inchaço e proliferação de bactérias, provocando desequilíbrio da microbiota intestinal (a chamada disbiose intestinal). O objetivo dos nossos tratamentos é de dentro para fora e precisamente por isso é que conciliamos a massagem com a nutrição. Na consulta de nutrição funcional a Dra. Ana Pinto estuda o seu organismo, a sua digestão e o funcionamento do seu intestino e em todos os programas e desafios que ela faz aborda este tema tão importante.
APRENDA A REDUZIR O INCHAÇO ABDOMINAL COM AS MINHAS DICAS
Esta semana foi dia de visita à Casa Feliz da SIC. No programa ensinei a reduzir o inchaço abdominal com massagens e, ainda, a ajudar na diminuição dos gases é uma massagem abdominal feita de uma máscara com argila verde, sal grosso, chá verde, ovos, café moído e película aderente. E hoje partilho convosco o vídeo do programa para que aí em casa possam cuidar do vosso património mais valioso, o vosso corpo.
DESCUBRA OS BENEFÍCIOS DE UMA MASSAGEM RELAXANTE
Há vários tipos de massagens – todos eles com técnicas específicas –, mas hoje vou falar-lhe e ensinar a massagem relaxante, que a vai ajudar a relaxar. Recomendo que use um óleo da sua preferência, mas eu recomendo os óleos de rosa mosqueta, jojoba, limão, toranja, zimbro, cipreste, amêndoas doces, gergelim ou semente de uva. Contudo, o importante é que as suas mãos deslizem bem e que o óleo seja bom. A massagem em casa deve ser feita de preferência, com calma, à noite, depois de um bom banho e de uma revigorante exfoliação ao corpo. Pode fazer a exfoliação com vários produtos naturais que tenha em casa, como, por exemplo, misturando sumo de lima com açúcar mascavado ou esfregando
SUMOS PRÁTICOS PARA O TEMPO QUENTE
Hoje venho partilhar convosco alguns ingredientes que devem incluir nos vossos sumos frescos e práticos, e no final uma receita de um sumo detox. Saiba que os sumos compostos por vegetais, frutas, cereais, frutos chegues e especiarias são, atualmente uma boa sugestão para o seu dia-a-dia pelos benefícios que apresentam para melhorar a nossa saúde e bem estar. Conheçam então alguns dos ingredientes possíveis: Limão: tem um elevado teor de vitamina C que contribui para o normal metabilismo produtor de energia. Pimenta caiena: contribuir para a redução de peso. Chá verde: contém propriedades anti-inflamatórias. Espinafre e couve: têm luteína, fitoquímico do grupo dos carotenoides com ação antioxidante e protetora da retina. Beterraba: tem um elevado teor em ácido fólico, que
APROVEITE A CHEGADA DO CALOR E CUIDE DO SEU PATRIMÓNIO MAIS VALIOSO, O SEU CORPO
Com a chegada do bom tempo, aproveite todas as vantagens do sol, nunca descurando a hidratação e a proteção solar, para fazer desta uma altura do ano mais saudável e feliz. Defendo sempre que um corpo de verão deve cuidar-se o inverno, por isso aconselho sempre as minhas clientes a cuidar de si ao longo de todo o ano. Hoje partilho convosco algumas dicas para que possam ter o vosso corpo preparado e hidratado para a época quente. Tal como a pele, o cabelo também fica mais hidratado quando exposto ao sol, ao cloro, ou ao vento. Faça uma máscara para o seu cabelo com condicionador e óleo de coco. Aplique antes e durante a praia e irá hidratar o
IZABEL DE PAULA CRIA LINHA DE PRODUTOS DE ROSTO – FACE UP BY IZB®️
O primeiro gesto de beleza da pele começa pela sua limpeza, e por isso quando pensei em criar algo para o rosto não podia ser apenas um creme de rosto, mas sim uma linha de rosto. Assim surge a Linha de rosto FACE UP by Izabel de Paula®️. São quatro produtos que passam a ser uma mais valia para o cuidado diário do seu rosto: Leite de limpeza e desmaquilhante Tónico Facial Creme de Rosto Dia Q10 Creme de Rosto Noite Anti-Rugas Como é do nosso conhecimento, antes da aplicação de qualquer outro produto, há que eliminar as impurezas que se acumulam durante muitas horas no nosso rosto com o Leite de limpeza e desmaquilhante IZB®️. O Leite de Limpeza
IZABEL DE PAULA CERTIFICA-SE COMO EXPERT EM FORMAÇÃO BODY CARE PELA FIE
É com muito orgulho que partilho convosco que estou certificada internacionalmente pela Faculdade Internacional de Estética (FIE), sediada em Bruxelas, em Bodycare Technical Trainer. Nada disto seria possível sem o vosso carinho, pois é a pensar em todos vocês, leitores, amigos, familiares, clientes que acordo todos os dias a pensar ser melhor a nível pessoal e profissional. Eu quero que tenham o melhor de mim. É por vocês que todos os dias estudei e lutei para poder conseguir ganhar e ser merecedora desta certificação. Quero agradecer à INFA (International Federation of Aestheticians, à Faculdade Internacional de Estética, à ANEP (Associação Nacional de Estética Profissional e à Dra. Nazaré Nunes pela oportunidade de mostrar toda a minha aprendizagem.
